芦屋 フラダンス教室 ヒーリングフラLocolaのブログ

少人数制 芦屋フラダンス教室 「ヒーリングフラLocola」のブログ

お気楽DIY女子部♪ 

vimeo.com


スタジオのリニューアル


床と壁はプロにお願いして
整えてもらいましたが


細かいところは
すこしづつ
自分でDIYしていこうかと。


大きな木製の棚をやめ
スチールラックに変更した。


家具によってこんなにも違うのかと


スタジオがどんどん広くなっていく


もっと早くそうしておきなさいよ。
とお声が聞こえてきそうだけれど


まぁ
何事も色々経験するからこそ
見えたり、気づいたりできること
多いわね。


リフォームしてから
少し日は経ちましたが
やはり新鮮♪


気持ちも嬉しくて
楽しくて
いいわね。


変わったLocolaに遊びに来て欲しい。


DIYと言われるようなことは
何もしていないが

組み立てるだけの動画だけれど
また撮影しましたので


どうぞご覧ください♪


Poi
Live★Aloha

リニューアル効果

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3月になり
緊急事態宣言が解除された関西。



スタジオにも
緊急事態宣言中
Lessonをお休みされていた
メンバーがちらほらと復帰。


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ただ
今後の状況次第では
また
お休みになる可能性もゼロではない



いつまで
この病に振り回されるのか…



心げんなりする時もあるけれど


新しい床と新しい壁紙
抗菌仕様。


私は私でできることを
ひとつずつやって
新しくなったスタジオで
気分一新
みんなで踊るのが
1番の免疫力アップに
繋がると信じている。



新しい床の色は
白っぽいので
スタジオが明るくなった!


それだけでも
このリニューアルやって良かったと
つくづく思う。


スタジオのみんなの評判も良い!


気のせいかもしれないが
みんなも楽しそう♪♪


色の効果
変化の効果は大きい。


そして
フラダンスを踊るということは
思ってる以上に
心身への影響は大きいんだなと


休んでいたメンバーの話から知ることに


音楽に合わせて身体を動かすことは
心への影響もとても大きい。


重いニュースを見ることよりも
身体を癒しの音楽に合わせて
踊ることが
心身の健康につながっていく


少しずつ
春めいてきています。


重いコートを脱いで
踊りませんか???


もうすぐ春ですよ


Poi
Live Aloha



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リニューアル!!!

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今日から
新しい月の始まり。


3月
ハワイ語ではMalaki


そんな春を感じる頃


スタジオは
新しく生まれ変わりました!!!


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先週は壁
昨日は床の張り替えが
無事終わり


気分一新!


全く異なる雰囲気のスタジオに
変わりましたよーーーーー!


コロナの鬱々した
気持ちも吹っ飛ぶほどの


白さ!
眩しさ
輝いておりますよーーーー


やってよかった。


大正解♪♪


模様替えは
リフレッシュに良いですね。


関西は
緊急事態宣言も解かれましたね


とはいえ
引き続き
手洗い励行でまいりましょー


Poi
Live Aloha♡

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リフォーム前夜。

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スタジオ


明日 スタジオの壁紙を変える。

2007年8月に思い切ってここを借りて
13年と半年


長い間
共に歩んできた
この壁紙とも今日でお別れ


私の最初の
勇気がたくさん詰まってる壁紙


さよならかと思うと
泣けてきたよ


愛おしいわね


スタジオって
自分のお城って
そういうものかもしれません


私の想いがたくさん詰まった
壁紙


明日
抗菌も備わった
壁紙に変わる


コロナの鬱々とした空気を
模様替えで変えてやるのよ♪


共に
楽しく
気持ちも変えて
前へ向かうのよ


収入が減ったりもしているけれど
このスタジオを借りた時の状況と
比べれば
なんて恵まれているのかと


しみじみ思う。


ここまで
多くの人に支えられ来れたのだ


今も
国の制度にも助けられながら
また生徒さんに助けられながら
こうして存続させてもらえている。


攻めてくよ
わたし 笑


未来への投資


13年半前のあの頃のように


未来へ向けて
進みます。


明日
楽しみね


乞うご期待。


少し
今までより
イメージチェンジするの♪


私が1番楽しみよ。


リフォームは明日を皮切りに
続々続きますよーーーーー


イメージチェンジ


afterコロナ


スタジオも♪


とにかく
楽しみだ。


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今までありがとう。

お世話になりました。






poi
Live Aloha



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乾燥肌さんにオススメボディクリーム

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オススメ ボディクリーム


わたくし
とても乾燥肌。


先程のポッドキャスト(ラジオ)でね
私の乾燥肌対策について
お話をいたしました。


ラジオでは
オススメしたものを
お見せできませんでしたので


ブログでご紹介。


オススメの化粧水

オススメのボディクリーム


これをどのように
使用しているかは
ぜひ
一度わたくしの
ラジオ聞いてみてくださいませ。


12分前後のお話ですので
ちらっと遊びにいらして。



anchor.fm


乾燥大敵!
プルプルお肌で
健やかにエイジレスライフ♡
進んでいきましょーーーー


Poi
Live Aloha


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お肌のケア。

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わたくし

今年
2021年にめでたく
世代交代を迎えます


40代→50代へ

新たなステージへ
参ります。


そんな女性の大きな
転換期

身体的なことが
一番ね


更年期とか
更年期とか
更年期とか…笑


とにかく
やはり
無理が効かないことはある!
を実感する日々


とゆーことでね


先月から
お顔剃り&フェイシャルエス
なんぞを受けております。


ご近所さんで
生徒さんの紹介で
扉を開けてみたわ♪

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スタジオから徒歩1分?!


セブンイレブンの向かいの
ビルの3F


Jillさん

peraichi.com




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スタジオと同じ鳴尾御影線に
面しているので
明るいベッド♪


お顔剃りだけ
フェイシャルエステだけ
のメニューもあり


もちろん両方もあり。


お値段は
芦屋のエステだから
お高そうなイメージかと
思いますが


とっても
お財布にも優しい
通いやすい
お値段設定だと思います。


なによりも
エステティシャンの方が
とても柔らかく優しい。

とても開放的で
入店しやすい雰囲気です。

もちろん
施術も最高♪


エステ後
顔が明らかに小顔!!!!!


お顔剃りをした後は

ツルツル
ピカピカ♪

湯上がり卵肌!よまるで♪♪♪

顔の色も明るくなる。


先月初めてやっていただいて
その効果に
私 感動♪♪


これは
続けていきましょうと♪

Youtube動画撮るにもね
お顔のメンテナンス
とっても大事だと痛感中ですしね


お顔剃りは眉毛もカットしていただける。

カットされた眉は
描きやすい!


もぉ
いいことづくし!!!


ちょっと
アラフィフのすっぴんなんて


誰が興味あんねん!ですが 笑

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どぉ?
眉毛いいよね。


自画自賛 笑

頬がほんのり赤いのは
お風呂あがりだからぁ (笑)


とにかく
お肌が
ツルピカリン♪だと
テンションがあがるわね

単純です。

ぜひ
この感動を味わって頂きたい。

ただいま
芦屋では2月中
PayPay払いだと


なんと!
20%還元!


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よ!芦屋市!!!
やってくれます!!!!


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私からの紹介だと

私もあなた様もどちらも
さらにお安くしていただけるようです。


ですのでね


この記事読んで
私もやってみよーかしら?と
思った方は


ぜひ!
2月も残すところ
9日間くらいしかないけれど


日々の寒暖の差に
直にさらされている
お顔。


労ってまいりましょーーーーー

春にむけて
デトックス



「フラダンスの先生から
教えてもらいました♪」
とお声がけくださいませ。

お店の方はそれで
おわかりいただけるかと♪♪


Poi
Live Aloha


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Youtube 最新動画情報★

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Youtubeに新しい動画をアップしました。

フラダンス初心者の方
フラダンスをやったことない方

フラをやってる方には基礎練習になるかと…


様々な人に
効果的な動画になっているのでは??
自画自賛中です 笑


運動不足解消
ストレス発散には
体をとにかく動かす!!


これにつきます!!!!!!


見よう見まねでもOK


ぜひ一度
Youtubeで私と一緒に
ステップを踊りましょう♪


いい運動になりますよ。


ぜひ
ご活用くださいませ。



まだまだ
寒い季節は続きます

体調管理
免疫力アップに
お役立てくださいませ♪


youtu.be



Poi
Live Aloha


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