ホームページを模様替え
Aloha♪
春爛漫ですね。
昨日は父親と2人でお花見に出かけたLocoです。
季節が変わり
4月になり
何かを始めたり
何んだか動きたくなるこの季節。
私は
新しいLocola を構築するために
ホームページの見直し
ブログの見直し
SNSの向き合い方など
色々
ここ数日
勉強したり
調べたり
はたまた
pc作業を毎日行いまして
ホームページの手直しと
心のケアについて書いている
Blogの方のイメチェンと
あとですね
最近教えてもらった
複数のSNSをまとめてくれる
自己紹介サイトを作成し
只今
私が発信しているものが
まとまって
わかりやすくなりました！！
ぜひ
どちらのページもチラッと
遊びに行ってみてくださいませ。
▼心のケアについてのblogはこちらをご覧ください♪
ココロとカラダのゆるめ方 「まっ、いいか。」的思考のススメ
▼私が発信しているSNSの一覧はこちら
ホームページの作成とか
SNS作業は苦ではないが
長時間座りっぱなしは
お尻が痛くなります・・・
おまけに
今
手術の影響でしょうか
右側のバランスが悪いので
右のお尻の梨状筋がとても痛い
無理はいけませんね
かk
一旦
この辺で
作業はやめておき
ここまで作った
新しいものの
動向をチェックしていきましょ。
Poi
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Kumu ジョニー・ラム・ホー
今日
インスタで知る。
ハワイ島のクム
ジョニー・ラム・ホーが
お亡くなりになったそうだ
ジョニーラムホーのお教室と言えば
上の伝説のカヒコ
型破りで
大胆で
迫力満点で
私はフラを習い始めたのが１９９９年頃
翌年のメリーモナークでのこのカヒコは
当時 すごい反響だったことを覚えている。
私自身も
圧倒されたこと覚えてる
そうだよな
私も今年でフラを習って24年？になるものね
月日は十分に流れてるよね
寂しいニュースだけれど
伝統というものは
世に継がれていく
人から人へ
その精神が伝えられていく
肉体は無くなってしまうけれど
精神は継がれ繋がっていく
だから
消えはしないのだ・・・
Poi
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まぁいっか。。。と言えたなら
Aloha♪
今宵はキムチ納豆を食べようと
思っているLocoです♪
久々に
こちらでブログを書きました。
お時間ございましたら
どーぞー
Poi
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レッスン再開いたします！！
Aloha♪
Locoです(^ ^)
2月3月とレッスンを
２ヶ月お休みさせて頂いておりましたが
いよいよ
4月から
レッスンを再開します！！
まだ
術後の傷も痛みますし
リンパ生検の後遺症か？？
腕のだるさに悩まされておりますが・・・
運動不足も再発率を上げていきますので
無理をせず
始めてまいります。
術前の様には踊れませんので
ゆっくりと進めていこうと思います。
4月1日
新たな気持ちで
新しいクラス作り
新しいLocola作りをしていこうと思います。
できるだけ
楽しいこと
できるだけ
面白いことを
考えてやっていけたらと思います。
Poi
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ポッドキャスト配信♪
Aloha♪
Locoです。
術後の様子を
日曜日のポッドキャストで話しました。
ご興味ございましたら
どうぞ遊びにいらしてください♪
Poi
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術後の経過…
Aloha♪
粛々と日々を過ごしている
Locoです。
手術を行なってから
昨日で1週間が経ちました。
その後
私の身体はどうなっているのか
途中経過をお知らせいたします。
痛みは相変わらずありまして
鈍い感じの痛みかな？
痛みの強弱は日にもより
鎮痛剤を飲む量も
日により変わります。
鎮痛剤を飲まない方法もあるけれど
痛みに気がとられ過ぎる場合は
服用しております。
腕の上げ下ろしなど
できるだけ
リハビリをしようと思うけれど
痛みというより
心のモチベーションの問題か？？？
25日の診察までは
ボチボチペースで
行こうと思ってる。
今はねぇ
これは後遺症なのか？
ただ やはり痛みに伴う症状なのか
わからないが
胸の傷ではなく
右腕の肘あたりの筋肉が
重だるく
右腕前腕の重だるさを
強く感じている。
日にち薬であればよいのだけれど
なんとも
足のだるさに似てる
腕がだるくなるなんて
過去にあまり体験がないので
少し
対処に困っている。
まぁ
湿布を貼って
気持ちを紛らわせてる…
そんなところでしょうか。
右乳房に関しては
腫れはひいたような？
ただ 固くなっていて
触れるとやはり痛いので
できるだけ
そっーーーーと見守る作戦で
日々過ごしております。
私は2カ所切ったので
それぞれの影響が
どこにどのように及んでいるのかが
わからないけれど
もうしばらくは
そっーーーーーーとしつつ
筋肉を硬くしないようにもしつつ
まぁ
そんな感じだ。
急がずに
焦らずに
Alohaな精神で
自分の身体と
自分の心と
向き合ってる最中です。
病気が私に
気づいて欲しいことを
紐解いている…
そんな療養期間です。
ボチボチ参りましょー
Poi
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