芦屋 フラダンス教室 ヒーリングフラLocolaのブログ

フラダンスのこと、日々のこと、いろいろと・・・

【つぶやき】

発見!今ハマってるYoutubeチャンネル

youtube 昨日 Youtubeサーフィンしていましたら 出会ってしまった この方にその名はBoss B天体物理学者 信州大学准教授 とにかく パワフルだ。 そして頭の回転の速さ なにより 大きな愛情を感じる 何もかもが ファンキーすぎるのだけど とても 興味深い人物…

【フラダンス上達法】YouTube編/呼吸の仕方で姿勢は変わる。変えられる。

Youtube ショート動画 aloha 最近 Youtube めっちゃ頑張ってる Locoです♪ 何本か録画して ストックまで用意できております!! 簡単に撮影 編集ができる ショート動画ばかりだけれど また1本 アップしました。よろしければ ご覧ください。 あとね ロングバ…

あれから1年...

aloha 3月11日は特別な1日なLocoです♪ 3月11日は 東日本大震災の日。 生。というものに 深く向き合う日。 去年から私にとっても 3月11日が 忘れられない日となった。 去年の3月11日は 私が乳がんの手術をした日。 あれから1年 もうずいぶん前のような気にも…

新しい自分になることは可能なのか?

今読んでいる本 「理想の人生を手に入れる。」 程度は人によって 様々 多かれ少なかれ こんな欲望?願望?が 頭をよぎったこと あると思うの 健康 人間関係 お金 様々なテーマが 全て 自分的にいい感じになることを 望んだりするよね この著者曰く意識が完全…

〇〇すべきという考え方が増えてきた時の脱出方法。

Aloha♪ リラックスルームという名で お部屋を作ってから とっても 色々整ってきたLocoです♪ 昔の私は(心理学講座に通う前)〇〇すべきばかりのべきべき一族の人でした。 お姉ちゃんなんだからこうするべき 社会人としてこうするべき 会社員としてこうするべ…

自分の気持ちは自分であげてこ♪

Aloha♪ 2月になって すこーし 発表会が近づいて来てることを 自覚し始めたLocoです♪♪ぼちらぼちらと 準備していかないと…汗 ところで最近 めっちゃ笑ったこと 覚えてる? 思い出せる?? 大人になると っていうか アラフィフになって 身体的にも イケイケゴ…

新しい出会いが創造を生む。

memories 最近 Amazon Kindleで 詩集を購入した 詩について 調べていたら 出会った詩人 私は 最近までこの方の存在を 全く知らずにいた 有名な方なのかもわからないが 立原道造という方生まれは1914年生まれ 大正3年!! 東京帝国大学工学部建築学科に入学も…

弱り目に祟り目的な。。。

アイシング中 aloha ただいま内海の痛みに悩まされている Locoです♪ 2月2日 16時頃撮影左手中指の第3関節を 強打した模様青タンができております おまけに痛い 今日ね 2時のクラスのレッスンに向かうため 自転車に乗りましたらば 手袋の下の手が ものすご…

日曜日はLocoラジの時間ですよー♪

ポッドキャストAloha 最近 枕を新調したLocoです♪ 今日は日曜日 日曜日といえばもうご存知ですよね???ね????ね????? (笑) 毎週日曜日 午後9時から ポッドキャスト (ラジオみたいなもの) Locoのラジオ Locoラジが聞けます♪ 10分〜20分く…

2023年の抱負。

Aloha♪ 毎日 雪降り。 末端冷え症には少々辛い季節です Locoです。 来週で1月が終わりますね スタジオの 書き初めも充実いたしました。みんなが 選んだ2023年の漢字一文字。 ただいま スタジオは この思いのエネルギーに満ちており上昇気流が立ち上ってる 感…

部屋が散らかれば、心も散らかるという法則。

my homealoha♪ 今日はお料理を頑張ったLocoです♪ さて 早速ですが 今 お部屋の中をぐるりと見回してみると お部屋の状態はいかがな感じでしょうか? 私は 机の上が少々 散らかっております。 なぜなら 本日 お家に届いた コープさんの宅配便を 整理して 作り…

2023年 運気を上げる方法。

Aloha♪ 2023年 予定で火・木・土にブログをアップしていこうかと 考えているLocoです♪ 私 昨年末から もうかれこれ何年になるのか?! 調子が悪く そっとしていた ピアスホールを一つ復活させました!!!! 私 右耳に実は 3つピアスホールがありまして ど…

ダイソンドライヤーは本当に早く乾くのか?

by unsplashhttps://unsplash.com/ja/%E5%86%99%E7%9C%9F/xkYJqEno62c?utm_source=unsplash&utm_medium=referral&utm_content=creditShareLink Aloha♪ 最近 今日届いたフライパンで ランチを準備し ココロ ウキウキしているLocoです。 ここ2回ほどブログで …

フラダンス講師のヘアケアー事情その2。ブラックフライデーに合わせて♪

aloha♪ 最近の写真アプリの詐欺加減に 驚きを隠せないLoco です。 (写真はcamera360っていうアプリで撮影 なんと すっぴんでこの仕上がり。 ある意味怖い) 今日は 一つ前のブログに続き ブラックフライデーでお得に購入できる ヘアケア商品をご紹介しよう…

フラダンス講師のヘアケアー事情。ブラックフライデーに合わせて♪

loco aloha♪ 巷のブラックフライデーセールを 満喫しているLoco です。 今日は 今回の Amazonブラックフライデーで購入した 購入にして満足している ヘアケア商品を ご紹介しようかと♪ 私 写真の通り ロングヘアーでございます。 年齢51歳。 乳がんなど自…

続々  Kindle出版中。調子づいております♪

aloha Locoです♪ 数日前のブログで 私 出版デビューをしたお話をいたしましたが locola.hatenablog.com そこから 調子に乗りまして (笑) 前々からずっと思っていた本を この度 第2弾として出版いたしました!! それが 上の本 スタジオで毎月配布している …

発表会まであと3日⁈

Aloha♪ もぉ最近 ブログを書く時間とエネルギーが… 気にはなってるのですよ 気にはと 言い訳がましく始まりました Locoです いよいよ今週日曜日 発表会。 コロナ禍2回目の発表会。 今回もフルオープンの 発表会ではなく 事前連絡頂いてる方のみ ご観覧可能な…

文字を書くのはエネルギーが必要。

いやはや こんなにブログを書かなくなったのは 久しぶりではないのだろうか…? 今日は5/25だ。 放射線治療が5/6に終わり それから もうすぐ3週間が経とうとしている 放射線治療後は 予想外に なにかと 大変なことが多く痒さや 痛み なんだかんだと 日々 違う…

いよいよ♪

Aloha♪ 最近 新しいことをインプットし アウトプット作業中のLocoです♪ 街の桜が 葉桜の様子になってきましたね風に舞う花びらの美しさに 足を止め 空を眺めてみたり 散り際まで美しい桜 なんだか 見習いたいものも多い 明日から新しい1週間の始まり 私にと…

社会人30年生。

Aloha♪ 心地よい疲れに包まれて まったりしているLocoです♪ 今は4月 街で時々 フレッシャーズの若者を見かける そんな季節。 30年前の4月 私も新社会人としてデビュー 1992年入社。 社会人になってなんと 30年も経つではありませんか!!! あの頃共に入社し…

Kumu ジョニー・ラム・ホー

今日 インスタで知る。ハワイ島のクム ジョニー・ラム・ホーが お亡くなりになったそうだ ジョニーラムホーのお教室と言えば 上の伝説のカヒコ 型破りで 大胆で 迫力満点で 私はフラを習い始めたのが1999年頃 翌年のメリーモナークでのこのカヒコは 当時…

術後の経過…

Aloha♪ 粛々と日々を過ごしている Locoです。 手術を行なってから 昨日で1週間が経ちました。 その後 私の身体はどうなっているのか 途中経過をお知らせいたします。 痛みは相変わらずありまして 鈍い感じの痛みかな? 痛みの強弱は日にもより 鎮痛剤を飲む…

心の整理をしよう。

photo taken by me Aloha♪ 昨日無事退院して参りましたLocoです。 ちょっと びっくりではないですか!!! たった5日しか入院していないのに 入院するときには 皮のライダース着て行ったのに なんですか 春ではないですか 上着なんて必要ない なんだったら半…

癌にまつわる四方山話。

Aloha♪ 明日 予定通り退院になりました Locoです。 そういえば 癌が確定した頃に 絶妙なタイミングで 西宮市から届いたチラシ。 見てましたか? 的なタイミングで こんなチラシ今まで 届いたことないのに なんでこのタイミング? なんだかなぁなんて 思った…

安静な日。

Aloha♪ やはり体は切られたら痛いよ どーもLocoです。 今日は手術から2日目 どんどん傷口の痛みが 増しておりまして 今日は少し しんどく 痛み止めを定期的に服用中。 ガンが2つあったもので 2箇所切られてますもんね そりゃ 痛いってもんだよ いろいろとあ…

弥生。

Aloha♪ ご無沙汰しております Locoです♪♪ 昨日は 3月3日の雛祭り。 あっという間に 3月に突入しておりました 曜日、日など 関係のない暮らしも 早 1ヶ月が過ぎていきました 相変わらず 私の方は 絶好調♪♪ 元気はつらつではございます。 今日は 2週間ぶりの病…

ご報告。

aloha♪ 慌ただしく日々が過ぎていき 追いつくのに必死なLocoです。 2022年になり ブログの更新回数で Locoさん一体どうしてるの?なんて思われている方も いらっしゃったかもしれませんが 実は 私 このたび 「乳がん」を患いまして(^^; それが発覚したのが昨…

毎週日曜日はラジオの日♪

毎週日曜日 夜21:00〜Locoのラジオ Locoラジ「ココロとカラダのゆるめ方」を配信中〜〜〜〜 今日は 記念すべき60回目!!!! 継続してきましたねー してきましたよーーー 地味な活動ですが ブログとは違って 言葉で届けるって 私なりに 何かしら 意味がある…

選挙について思うこと。

Aloha♪ 最近 鼻うがいをはじめて 鼻のつまりが解消されつつあり 気分爽快のLocoです♪ 本日のブログは 思い切って 政治のお話。 「選挙に行きましょ♪」ってお話。 私 自営業者歴14年を越え 来年15年となります コロナ問題から もうすぐ早2年 個人事業主として…

時間の使い方。

Aloha♪ 時の流れの速さに 少し遅れ気味のLocoです。 なんということでしょうか?!2日ほどブログを書いてないわね… なんて思っていたら20日が最後の記事アップ。 いつのまに4日も月日が流れたのでしょうか… 先週は 春からずっとLessonをお休みしていた メン…

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