【日々のつれづれ】
Aloha♪ 毎日 雪降り。 末端冷え症には少々辛い季節です Locoです。 来週で1月が終わりますね スタジオの 書き初めも充実いたしました。みんなが 選んだ2023年の漢字一文字。 ただいま スタジオは この思いのエネルギーに満ちており上昇気流が立ち上ってる 感…
オススメ本 aloha♪ Locoです。 本日は 昨日 買ったばかりの本の ご紹介。 昨日 高槻レッスン前に出会った本。 こちらの本は 私たちの体について 非常に分かりやすく イラストもいっぱいで書かれていて とてもためになる本です。 体を悪くしてから 自分の体の…
「動く。。。」 相手が◯◯してくれない相手が◯◯言ってくれない 私が◯◯しよう私が◯◯言おう ◯◯と言って欲しいと言おう◯◯して欲しいと言おう どうしたいの？どうして欲しいの？ 自分の望みが見えたならそれを素直に届けましょ 周りくどいとどこかでもつれがち絡…
【乳がん2年生】身体作りは食べ物で。 - いつものように1日を・・・そして私は踊り続ける。malie.hatenablog.com ] ↑↑↑ もうひとつのブログ♪ Aloha 土曜日の全てのLessonを終え ほっとしているLocoです♪ 私 ブログ 2023年は無理のない程度に また書き始めて…
my homealoha♪ 今日はお料理を頑張ったLocoです♪ さて 早速ですが 今 お部屋の中をぐるりと見回してみると お部屋の状態はいかがな感じでしょうか？ 私は 机の上が少々 散らかっております。 なぜなら 本日 お家に届いた コープさんの宅配便を 整理して 作り…
Aloha♪ 2023年 予定で火・木・土にブログをアップしていこうかと 考えているLocoです♪ 私 昨年末から もうかれこれ何年になるのか？！ 調子が悪く そっとしていた ピアスホールを一つ復活させました！！！！ 私 右耳に実は ３つピアスホールがありまして ど…
ヒヤシンスAloha♪ 昨日の十日戎で 「吉」のおみくじを引いたLocoです♪突然ですが わたくし ヒヤシンス栽培を年始から始めました。 私自身 初めてのヒヤシンス栽培。 どんなことになるのか 全く未知 昨年11月初旬かな？ 球根を買っていたのは お店の人のアド…
2023.1.10 mele 久々に始めてみよう写真と言葉。 私の心が感じ 心が動き映した景色に 浮かんだ言葉 どうぞ ご自由にご覧くださいませ。 Poi Live Aloha ✮ ゆる〜くランキングに 参加しております。 クリックして頂けたら 嬉しいです♪ ↓にほんブログ村 にほん…
Loco Aloha♪ お正月は 食べるもの 食べる量 食べ方が だいぶおかしくなりがちで 胃もたれしているLocoです 笑 結構 暴飲暴食気味な 年末年始を経て 本日より レッスン開きとなりました。 １週間ぶりに踊ると 気持ち良いね。 踊れる幸せを感じて新しい年が動…
お正月新年 明けましておめでとうございます。 すっかり ブログをご無沙汰しておりました Locoです。 気がつけば 前回のブログは１ヶ月前 今年は ブログをもう少し 書いていこうと思う。 文章を書くって 心身ともに元気じゃないと 書きづらい それを実感した…
by unsplashhttps://unsplash.com/ja/%E5%86%99%E7%9C%9F/xkYJqEno62c?utm_source=unsplash&utm_medium=referral&utm_content=creditShareLink Aloha♪ 最近 今日届いたフライパンで ランチを準備し ココロ ウキウキしているLocoです。 ここ２回ほどブログで …
aloha♪ 最近の写真アプリの詐欺加減に 驚きを隠せないLoco です。 （写真はcamera360っていうアプリで撮影 なんと すっぴんでこの仕上がり。 ある意味怖い） 今日は 一つ前のブログに続き ブラックフライデーでお得に購入できる ヘアケア商品をご紹介しよう…
loco aloha♪ 巷のブラックフライデーセールを 満喫しているLoco です。 今日は 今回の Amazonブラックフライデーで購入した 購入にして満足している ヘアケア商品を ご紹介しようかと♪ 私 写真の通り ロングヘアーでございます。 年齢５１歳。 乳がんなど自…
東灘GENKI祭り 今日は コロナ後 久々の 東灘GENKI祭りに参加させていただきました。 子供２名を含め 大人１３名で行ってまいりました。 事前の天気予報では 雨予報 主催の方から 小雨でも決行するとの連絡があり 小雨の中 踊ることも視野に入れての 参加。 …
YouTube aloha 本当にお久しぶりのYouTube動画 アップいたしました！１それも ２本もアップしました。頑張りましたよー私。 今回の動画は これからのクリスマスシーズンに向け 「サンタが街にやって来る。」 のフラダンスレクチャー動画。 古参のLocolaメン…
にしむら珈琲店 Aloha♪ 最近 色々と 丁寧に楽しもうと思っているLocoです。 昨日 スタジオの近所の にしむら珈琲店で購入した ドロップバッグ。 気がつけば １週間で多い時には 4日は通うにしむら珈琲店 三宮に出かけても 本店やら 三宮店やら 元町店へも行…
by Unsplash 体温向上大作戦中の私。 今日 体温計を買いました。それを 綴っております。malie.hatenablog.com 毎週日曜日は ポッドキャスト配信中♪Poi Live Aloha ✮ ゆる〜くランキングに 参加しております。 クリックして頂けたら 嬉しいです♪ ↓にほんブロ…
生ハチミツ Aloha♪ 秋になり 今までとは異なる 新しい秋冬の過ごし方を 模索し、実践中のLocoです。 最近は お休みの日は お家で過ごす時間が多くなっております。 まだ少し 充電時間が必要のようでして… そんなこんなで 私 こちらのブログを書きました。 お…
寝室Aloha♪ Locoです。 体の調子がイマイチの方 私のようにガン経過観察中の方 今健康で絶好調な方も どなたでも お家を整えること 睡眠の質を考えること は これからの未来の健康につながっていきます。 私なりの 対策を書きました♪↓ malie.hatenablog.com …
self portrait aloha♪ もうすぐ2022年が終わる事実に ついていけないLocoです （笑） 乳がん治療後 なかなか体調も整いにくく ブログからも 遠のいているわけですが 最近は そんな中 ぼちぼちではありますが ポツポツとブログを書ける気力は 戻りつつありま…
Aloha♪ すっかりブログをご無沙汰しております Locoです。 私 実は 今月1日にとうとう流行病を患いまして しばらく 療養生活をしておりました。 思い返せば 8月9月と 放射線治療の影響もあるのか 免疫力が低下しているのを 薄々感じてはいたので とうとうと…
Locolaふと 久々のブログで フラダンスについて いま 私が思うことを書いてみよう。 フラダンス 私がこのダンスに出会い 踊って あっという間に 24年もの月日が経った 24年ですよ！ 24年すごい 来年で四半世紀！！！飽きもせず ずっーーーと 踊り続けている …
Aloha♪ ツクツクボウシの声で秋の便りを 感じているLocoです♪♪ 今日は 高槻で よみうり文化センターさんのLesson。Locolaでは 人数が多いクラスはグーパーで分かれて チームごとに練習をしていくのですがこの高槻校の皆様 まるで磁石のように 引き寄せあうの…
vimeo.com Aloha♪ 毎日暑い日が続いておりますが お元気でいらっしゃいますでしょーか？ 私は、術後初めての夏 それなりにプチハードな日々を過ごしております Locoです。 早速ですが 本日私の元に 新しいグッズが届きました。 それが メトロノーム 新しい練…
aloha Locoです♪ 数日前のブログで 私 出版デビューをしたお話をいたしましたが locola.hatenablog.com そこから 調子に乗りまして （笑） 前々からずっと思っていた本を この度 第2弾として出版いたしました！！ それが 上の本 スタジオで毎月配布している …
Kindle Aloha♪ ご無沙汰しております Locoです。 いやぁ こんなにブログを書かなかったことが 過去にあったでしょうか？？？？ それほどぶりの ブログの更新 正直 はてなブログの使い方が ？？？？怪しくなっていたほんと 全く更新せずで すみませんでした。…
Aloha♪ もぉ最近 ブログを書く時間とエネルギーが… 気にはなってるのですよ 気にはと 言い訳がましく始まりました Locoです いよいよ今週日曜日 発表会。 コロナ禍2回目の発表会。 今回もフルオープンの 発表会ではなく 事前連絡頂いてる方のみ ご観覧可能な…
いやはや こんなにブログを書かなくなったのは 久しぶりではないのだろうか…？ 今日は5/25だ。 放射線治療が5/6に終わり それから もうすぐ3週間が経とうとしている 放射線治療後は 予想外に なにかと 大変なことが多く痒さや 痛み なんだかんだと 日々 違う…
Aloha♪ お久しぶりすぎるLocoです！！！ なんやかんやと 今日はもう5/11ではないですか！！！ 私 今更ながらですが ご報告がございます♪♪♪ 先週5/6を持ちまして 乳ガンの治療が全て 終了いたしました！！！！ 放射線治療も終了！！！！ ただいま 皮膚がむけ…
aloha♪ 突然思い立ち大掃除中のLocoです。 最近 突然 ひょんな流れから 引っ越しをするかもしれず・・・ 引っ越しといっても 同じ団地内での移動になるのだが 物件を見たりしていると 引っ越し好きな私としては なんかスイッチが入りまして 引っ越しするか否…
