【フラダンス上達法】自然に触れる

フラダンスは

ハワイのダンス。

ハワイは大自然に囲まれている島だ。

美しい森

花々にも囲まれ

のどかに

おおらかな時が流れる島。

そこで生まれ

育んでこられたダンスが

フラ。

とゆーことはですよ

そんなフラを踊る

私達フラダンサーは

たくさん

意識して自然に触れる機会を

つくること。

それは

フラを上手に踊るためには

必要な時間ですね。

ココロもカラダも

ゆるやかに

伸びやかに

ステキなフラを踊るためにも

自然の風にあたり

香りをかぎ

葉がすれあう音や

波の音を聞き

美しい景色を見る時間

意識して作りましょう。

五感を開く。

感受性を豊かに。

それは

何より

自然の中に身を置くことで

培われます。

いよいよ

今週末から

大型連休突入です♪

どこかで

自然に触れる日

作ってみてはいかがでしょうか？

私も

そんな時間を設けましょ。

本日の

フラダンス上達法はここまでです。

最後まで

お読み頂きありがとうございました。

Poi

Live Aloha