自分の身体。見つめていこう♪
コロナ時代も1年を過ぎ
2年目となるが
この1年で
私が強く感じたことは
運動不足の怖さ。
周りの人
特に父親だけれども
そのほかには
コロナの関係で
Lessonを長くお休みをしていた
メンバーの身体の変化などからも
それを強く感じる。
私にできること
たかがフラダンス教室だけれども
されどダンス教室。
フラダンスだから可能な
健康へのアプローチは
もっとあるはず。
ダンスの先生としての役割
まだまだあるはず。
とゆーことで
自習中。
スタジオのメンバーとともに
健やかに暮らしていく♪♪
朗らかに
健やかに過ごしていきたい♪
そのために
まずは
私が私の身体のことを知ろう♪♪
身体と仲良くまいりましょ。
Poi
Live Aloha
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