芦屋 フラダンス教室 ヒーリングフラLocolaのブログ

少人数制 芦屋フラダンス教室 「ヒーリングフラLocola」のブログ

更年期の記録。

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どーも
日々の暑さを感じて暮らす
Locoです♪



昨日の朝。
突然ソレはやってきた。


前触れもなくやってきた。



そう
3月末から
ぱたっとやってこなくなっていた


ソレ。


生理だ。


いよいよ閉経への道を歩んでるよねぇと
思っていたところ。



私は35歳くらいまで
生理不順で
38〜48日周期だった


数ヶ月来ないことは
日常だっけれど
35歳からはきちんと28日〜30日周期と
通常モードになっていたが



去年くらいから
ポツポツ
チラホラ
乱れを感じていたけれど
今回のは特に長くて


このまま終わるのしら???
なんて思ったりしていてのぉ〜〜〜


昨日の朝。



いや
久々なので
生理痛も少ししんどくて
昨日は予定を変更し
ほぼ寝て過ごした。


そうだった
そうだったと
鈍痛を感じつつ


いよいよと
近い未来にやってくる
閉経まで
これはこれで
味わおうという変な愛おしさなど
感じてみたり…


女性のアラウンド50は
心と身体 両方へ
なかなかにハードなモノを
投げかけてくるね。


とにかく
せめて
受け止め方
受け容れ方を
柔らかく
伸びやかにしていこうと思う
今日この頃。


朗らかさと健やかさ
心して♪

Poi
Live Aloha



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