芦屋 フラダンス教室 ヒーリングフラLocolaのブログ

フラダンスのこと、日々のこと、いろいろと・・・

部屋が散らかれば、心も散らかるという法則。

my home

aloha♪
今日はお料理を頑張ったLocoです♪


さて
早速ですが


今 お部屋の中をぐるりと見回してみると
お部屋の状態はいかがな感じでしょうか?



私は
机の上が少々
散らかっております。


なぜなら
本日
お家に届いた
コープさんの宅配便を
整理して
作り置きしたりしており


その残骸などで
散らかっております。


表題にも
書きましたが

部屋が散らかる時は
忙しかったり
体力的に余力がない時に
散らかりがち


そういう時は
心もエネルギー不足
もしくは
心の余白が少ない時が
多いことを実感しています。


だからね
部屋が散らかり始めた時は
立ち止まり
心を見つめる時間を
意識的に持ちたい。


そうしないと
どんどん散らかる


そうすると
片付けがどんどん面倒になる


という
負のループが始まる・・・


それを回避するためにも

散らかり始めが肝心。


お家がスッキリ片付いていると
やっぱり気持ちいい♪


空気までスッキリ
澄んでいく気がする。


なのでね
部屋の散らかりは
心の散らかり
心の疲労
体力の消耗
ということで


早め早めに
立ち止まり
整理整頓。


心もお部屋もスッキリさせて
参りましょー




私も
お片付けしましょ。







Poi
Live Aloha


Amazon Kindleで本を出しました
「50歳で乳がんに 悩んだ時には 旅に出よう: 写真と言葉で綴るエッセイ」



ゆる〜くランキングに
参加しております。
クリックして頂けたら
嬉しいです♪

にほんブログ村 健康ブログへ
にほんブログ村


にほんブログ村 演劇・ダンスブログ フラダンスへ
にほんブログ村

PVアクセスランキング にほんブログ村