芦屋 フラダンス教室 ヒーリングフラLocolaのブログ

フラダンスのこと、日々のこと、いろいろと・・・

廻る

meguru



1日は
朝が始まり夜がやってくる

そして
また次の日へと変わる


季節は
春から夏、秋、冬へ
そして
また春に


いつからか
いつまでかわからない

当たり前の循環サイクル


この中で私たちは
暮らし生きている


新しい気持ちの切り替えを
意識して
意図して
コントロールするために


この自然の流れ
自然の動きを
サポートとして利用してもいいんじゃない?



ぎゅっと
悲しみを抱えて
ぐっと
怒りを抱えて


明日を迎える選択よりも


明ける空
昇る太陽のサポートを受け


手放し
解放し
新しくスタートを始める


私たちには
循環のサイクルリズムが
身体の中に刻み込まれている


気持ち(こころ)の抵抗は
自然の流れと相反しちゃうから


体も心も疲れちゃう


もっと簡単でいいんじゃない




Poi
Live Aloha



Amazon Kindleで本を出しました
「50歳で乳がんに 悩んだ時には 旅に出よう: 写真と言葉で綴るエッセイ」





ゆる〜くランキングに
参加しております。
クリックして頂けたら
嬉しいです♪

にほんブログ村 健康ブログへ
にほんブログ村


にほんブログ村 演劇・ダンスブログ フラダンスへ
にほんブログ村

PVアクセスランキング にほんブログ村