母の一周忌。
母が亡くなってから
今日で丸1年
今日は母の命日です。
今日のように
去年の
空もとても綺麗でした。
あっという間に1年
今年はどの人にとっても
激動ね
私もその激動の1年を過ごしたから
余計早く感じるのか
比較しようがないので
わからないけれど…
母と会えなくなって
1年が経ったことに
暦上はなる
なんだろな
そんなに会ってない気がしないのね
入院してて
何日か会ってないような
そんないつでも会えるような
そんなふうな感覚
言葉で説明するの
簡単ではないわね
とにかく
寂しいけれど
寂しくない…みたいな
だけど
お母さんとおしゃべりしたいな
なんて
ふっと思うと
あっという間に涙腺は崩壊するよね
亡くなった時は
毎日泣いてたけれど
泣く間隔も広くなり
日々の暮らし
コロナの騒ぎに
馴染んで
私は私の日々を過ごしてる
今日は
朝から弟夫婦と父と3人で
母の眠る京都へ
父親もひと段落して
安堵してた。
母のいない家族の集まり。
寂しいけれど
今よね。
母が側にいるこの感じ
母を近くに感じながら
また
明日からも
暮らしていきましょ。
今を
大切に
そして
健やかに生きていきましょ。
Poi
Live Aloha
【フラダンス上達法】Youtube編/上手に踊りたい！ならば肘を使いましょ
久しぶりに動画をアップしました。
画面白っぽくなったけど 笑
ゆうべから
動画アップするのに
ちょっと問題発生で
いろいろあるのですけれど…^^;
昨日
動画を撮りましたので
アップいたしました。
継続力をいかに養うか？
昔はなんでも
三日坊主な私。
飽き性だし
すぐ
新しいことに気がいっちゃうし
ひとつのことを
継続するということが
不得意だった
そんな私が
フラダンスだけは
22年もの年月
続けられている
そしてね
そのフラを継続すると
いつのまにか
フラダンス教室を開校することになり
それにより
スタジオの広告宣伝も兼ねて
Blogを書くことを始める。
それも
気がつけば13年…
継続力を養うためにできることは
好きなことでかつ、
簡単に習得できないものを行う。
好きだから続けやすく、
困難だから
達成した後の達成感という
喜びも感じられる。
ひとつでも
継続できたものがあれば
継続癖みたいなものが養われて
他のことでも続けやすくなる。
「自分は継続することができる。」
という成功体験は
大いに役立つ。
癖付は好きなものから始めてみる。
ぜひ♪
そして
私はいま
またひとつ
新しいことにチャレンジ中で
今は
それの継続が目下の目標。
それはラジオ。
毎週日曜日21時に
配信できるように
日々、段取りを整えております。
昨日も
7話が配信されました。
7話ということは
1ヶ月以上は続けられているということ。
順調な感じ♪
これも
習慣化してくると
なおよしね。
もし
よろしければ
お時間ある時にでも
お立ち寄りください。
継続力を養うポイントは
肩の力を抜く
〜しなければならない。
という思いは手放して
ゆる〜く続けてみよう♪
目標は低めで♪
それが私の継続力養成のポイント。
好きなことを楽しむ日々
点と点が線になり
継続という形を生み出す♪
お気楽に参りましょ♪
長々と最後までお付き合いいただき
ありがとうございました。
Poi
Live Aloha
花を贈る。
最近の
マイブーム。
会う人に花を贈る。
昨日は
原宿で幼なじみと晩ご飯。
3年ぶり？の再会。
よく食べ
よく喋った。
昨夜入ったお店は
座席もソーシャルディスタンス
もろもろ
東京はどのお店も
しっかり対策しています。
ホテルも入り口で
タブレットの前に立ち検温。
街は当たり前だけど
全員マスク。
人口が多いだけに
圧がすごい。
少し怖いほどの様子です。
この状態はいつまで続くのか
わかりませんが
もう少し
緊張感が減るといいのにな…
さぁ
私のGo Toは明日までです。
昨日も今日も
5時起き
今日は
今までのところ
1万8000歩over!!!
動いてる。
うん。
旅してる。
引き続き
もろもろ気をつけながら
明日まで楽しみます！！！
Poi
Live Aloha
