【Locola】
Aloha♪ 最近プチ筋トレに励んでいるLocoです♪フラ上達法について私 何度も同じ言葉ばかり 書いてる気がしなくもないですがやはり フラダンスをうまくなりたいなぁと 思ったら ハワイのフラダンサーで好みの人 憧れの人を見つけることを オススメします。そし…
open.spotify.com aloha♪ 健康管理の為 基礎体温を測り始めたLocoです♪ 今日は日曜日 と言うことで もうお分かりですね？？？ そう Locoラジの日ですよーーーーーー 毎週日曜日 夜９:00配信の Locoのラジオ Locoラジ 「ココロとカラダのゆるめ方」 の日です…
Aloha♪ 明日は5時半起きのLocoです♪ 只今の時刻 22:18早く寝ないと！ とゆーわけで 私 本日は YouTubeチェックの日として いろいろ さまざまなユーチューバーを ざ、ざざーーーっと 見ましたが みんなサムネイルが凝ってる！！ 私 最初に始めた 7.8年前やっ…
Aloha♪ 突然のやる気スイッチon中のLocoです。 ということで 先日に引き続き 本日もyoutubeに新しい動画を アップいたしました！！！ ちょっとマニアックな内容となっております。Loco流 ハワイ語歌詞の訳し方の動画です。20分を超える超大作ですが なかなか…
毎週日曜日 夜21:00〜Locoのラジオ Locoラジ「ココロとカラダのゆるめ方」を配信中〜〜〜〜 今日は 記念すべき60回目！！！！ 継続してきましたねー してきましたよーーー 地味な活動ですが ブログとは違って 言葉で届けるって 私なりに 何かしら 意味がある…
Aloha♪ 昨夜ブログを書きながら 寝落ちしてしまい 本日 改めて書き直してるLocoです♪ 木曜日、金曜日は 【フラダンス上達法】について できるだけ書くようにしております。 本日の フラダンスが上手になるための ワンポイントアドバイス♪♪ それは… 先生(指導…
Aloha＊ 期日前投票を行い すっきりしているLocoです。 わたし 知りませんでしたが 福島県 いわきにある ハワイアンズのフラダンサーが 今度はアニメになるんだね。 予告だけでも なんだか楽しい。 youtu.be リロアンドステッチのアニメでも 思ったのだけど……
Aloha♪ ハワイアンミュージックほど ジャケット買いがしにくいジャケットは ないのでないか？と常々思っている Locoです♪ いかがでしょう？こちらのCDジャケット これをハワイで見かけた時 買って帰ろうと思える人って どれほどいるのか？ それは 偉大なミュ…
ALOHA♪ 赤ワインが美味しい季節となりましたね ヒーリングフラLocolaのLocoです♪ 最近 ふと思ったのです。20代の女性にフラダンスを習ってもらいたいなぁともちろん30代、40代、50代、60代、70代、80代 それぞれの世代の方におススメなのですが20代だからこ…
１３回 発表会Aloha♪ 日曜、月曜と びっくりするほど眠ったLocoです♪ 先週の土曜 10月2日。 １３回目の発表会を ひっそりと開催いたしました。 本来ならば 多くの方に ご覧いただきたい発表会なのですが コロナ禍ということもあり 感染対策の見地から 不特定…
ALOHA♪ メイクを練習していて すっかり寝不足。 そしたら目の下にクマが・・・ いったい何をやっているのやら・・・なLocoです （笑） 私。 お化粧にとても興味があるのに まったくお化粧がうまくなくて これの原因は 絵心が備わっていないことが 大きな要因…
集中して 踊りに取り組む姿 自分の踊る姿のチェックは ビデオに撮影して行います。 俯瞰して 自分の踊りをチェックし 改善点を見つけ 改善のための練習を行い。 そして また撮影して 再チェック これの繰り返し。 踊ってる本人は 限界まで手を伸ばし 大変な…
Aloha♪ やらないといけないことを ひとつづつ片付けて行っている最中のLocoです。 今日のレッスンでの １ショット。 コロナになって 緊急事態宣言やら蔓延防止で レッスン時間がイレギュラーとなり その結果 こうして 日曜日にレッスンをすることで 出産後 …
ALOHA♪ 最近 よる年並みを ひしひしと感じているLocoです♪ フラダンス上達したいならば 自分の体のことを知ること。とっても大事です。 軸足は右足？左足？ 体の歪み？ 普段重心はどちら側より 前？後ろ？ 骨盤の歪みはどんな具合？ 肩が上がりにくい？ どち…
Aloha♪ 最近 忘れ物が増えて 困っているLocoです 笑 踊りを揃えるって 容易なことではなく 練習を重ねて 心も合わせて整えていく 踊りがシンクロして 揃った時のあの気持ちよさと言ったら！！！！ ゾワァって喜びの鳥肌が立つ感じ。 角度が揃ったり 息が揃っ…
Aloha♪ 一度見たことがあるドラマなのに またNetflixで見てしまい 少々寝不足のLocoです♪ フラダンスがうまくなりたい！そう 私は常にそう思って過ごしておりますが そもそも フラダンスの上手さとは 何をもってして上手と捉えられるのか？？？ ダンスが技術…
hula Aloha♪ ただいま自宅がゆりの香りに 包まれているLocoです♪ 百合の香りって かなりの存在感 パンチ力ありますね。 ところで 今日は木曜日 ということで【フラダンス上達法】について 書いていこう。 フラダンスをうまく踊りたい！と 思ったら 何よりも …
Aloha♪ 宅配便を待つ間に このblogを執筆しているLocoです♪ あ！来ましたよ！ 佐川さん 笑 最近 私一人のマイブームは フラダンスを踊って その踊りに 本来の歌ではない別の曲を 重ねるということにハマっております。 この踊りも元歌は もちろん ハワイアン…
Aloha♪ 眠気が襲った時が寝るタイミング！！ ご機嫌いかがですか？Locoです。 今日 私はとっても嬉しいことが 訪れました！！！！！！ それは 7年ぶりに レッスン再開の運びとなった 生徒さんがスタジオに来てくれたから♪ 嬉しいです。 じんわりと めっちゃ…
Aloha♪ 昨日 無印良品で 欲しかったティシャツを お値打ち金額で買えたことが 嬉しい Locoです♡ フラダンスを踊る ダンサーの方々にとって 大きな課題？問題？のひとつに 「笑顔問題」 があるのではないでしょうか？ 緊張して笑えない 表現するのが照れ臭く…
Aloha♪ 日々の気忙しさに 心を持っていかれないように 平常心を意識しようと思う今日この頃を 過ごしておりますLocoです♪ 昨日 9月8日はヒーリングフラLocolaの 芦屋スタジオのOpen記念日だったことすっかり失念・・・ 申請作業に必死すぎました。 14年前の8…
手作り化粧水 Aloha♪ 今日 下腹部についたお肉に 焦りを感じなんとかしましょと 身を引き締めたLocoです 笑 歳を重ねると お肉がついてくる部位が変わってくることを いやでも感じますねぇ 重力の凄さも感じるお年頃 若い時と同じようなことをしていては 効…
フラダンス Aloha♪ 雨の日のくせ毛対策は 髪をまとめることよね・・・と今更思うLocoです♪ そういえば 私 木曜と金曜日は 【フラダンス上達法】 をブログに書くことにしていたのでした ちょっとブログの間をあけちゃうと いろんなことも適当になってしまうわ…
Aloha♪ 新しい月にはり 急に気ぜわしさを感じているLocoです♪ 気がつけば ９月になりましたね なんなのだ このスピード感 意識して１日を生きていかないと 振り落とされちゃいそうな程の スピードだわよ。 2021年の残り３ヶ月 しっかり舵は自分で握って 進み…
Aloha♪ 今日もシルクナイトキャップ効果で 気持ちがあげあげのLocoです♪ 今日から新しい月がスタートですね9月です♪私 先月の8月。 毎日ブログをアップすることができました！！ ブログもスタジオ始めてから 14年以上書き続けておりますからねちょっと 前ま…
Aloha♪最近髪の仕上がりがいい感じで 気持ちが晴れやかなLocoです(^ ^) 昨日 ハワイの島にはそれぞれ テーマカラーのようなものがありますよ♪と いうお話をブログで書きました。 locola.hatenablog.com 同じように 島にはそれぞれ 「島の花」 が決まっており…
Aloha♪ 未来の予定は詰まっているが 一向に準備がはかどらないLocoです♪ フラダンスを習う時に 目標となるダンサーを 定めることは 上達の道の一つ。 ハワイの好きなダンサーを 目指すもよし。 目の前の指導者を目標に 定めるもよし。 その時に ひとつ、気を…
Aloha♪ 暑すぎるのは嫌だけれど 夏らしいお天気が恋しいLocoです。 ハワイにいつになったら 行けるのか？？？ まだまだ ハワイが遠い 今日この頃 そんな時には ハワイアンミュージックを聴きながら 美しいフラに癒されて 気持ちだけでも ハワイを感じて参り…
Locolaスタジオ ALOHA♪ 最近目を酷使し過ぎを自覚している けれど なかなかスマホ依存なLocoです♪ 今日は 体験レッスンのお話をさせて頂きます。 ヒーリングフラLocolaでは コロナ禍の今でも フラダンス体験レッスンは いつでもお受けいただくことが可能です…
ALoha♪ 雨のため 癖毛の活動が活発化しているLocoです♪ 私が普段レッスンの時に 意識していることのお話しをしたいと思う。 私は ステップレッスンの時 教える踊りを踊る時 いつも 「見本になる。」ということを 心がけて 踊っています。 言葉よりも 見本と…
