芦屋 フラダンス教室 ヒーリングフラLocolaのブログ

フラダンスのこと、日々のこと、いろいろと・・・

ハワイ語で4月はAperilaと言います。

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街は桜が満開
昨日からは
初夏のような暑さのここ芦屋

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茶屋之町


人の動き
街の流れからも
新しい年度がスタートしたのだなと


びしびし感じる
そんな雰囲気ですね


スタジオも床と壁をリフォームしてから
すっかり明るくなって


床が白いと眩しくて
気持ちもぱっと華やかになる気がするから
色の力ってすごい。


床と壁を2月末で
抗菌仕様に変えたり

ダイソン空気清浄機も置いたり

スタジオでもできることは
対応しているけれど


わが町 芦屋にも
なんだか
軽い呼び名の
マンボウ?!という名の
何かが発令?だとか

真剣に考えた結果
国民に覚えてもらいやすい
ネーミングとして考えたのか?

なんでも
略せばいいってものではないような…


いやはや
ダンススタジオというのは
対面でサービスを提供する場所。


ゆえ
実際問題

多かれ少なかれ
移動の制限により
スタジオの生徒さん
及び
新しく通ってくれるかもしれない
人の流れに影響が生じます。


できるだけ
早く
いろんな問題が落ち着いて
元通りとは言わないまでも


気にせず移動ができたり
人が集まれる環境に戻って欲しいものね。


今月もスタジオで使用している
オリジナルアロマは


抗菌&免疫力 UPを図った
調香にして頂いております!!

まゆみちゃん(アロマの調香をオープン当初からお願いしています。)
ブレンドしてくれるアロマは
ほんと ココロもカラダもゆるめる
癒しの香り♪

ほんとうにいい香りなのです。


他のスタジオとの差別化で
スタートしたこのアロマセラピー
なんだけれど


こうやって
コロナ期に突入してからは
さらに
「取り入れていてよかったなぁ…」と
強く思っています。


消毒液のニオイだけでは
心が疲れてしまう。


こんな時だからこそ
植物の香りが力を発揮してくれる。


太陽光とアロマ
自然の光触媒
自然の抗菌力
取り入れながら


今月も
健やかに
伸びやかに
フラダンスを踊って
身体を動かし
心もほぐしてまいりますわよー


癒しのエネルギーを
自分から発せる人に。


のびのびまりましょ♪



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スタジオの模様替え。

スタジオのリフォーム後も

いろいろと
細々と
仕様を変化させております。


それを
動画(タイムラプス撮影)に撮り
編集しアップするということが

わたしのマイブーム


ここ最近のスタジオで
行われた作業の動画です。

わたしの自己満足作品
どうぞご覧くださいませ。


スタジオが少しづつ変化し
気持ちもやはり
じわりじわりと変化。


先の読めないコロナの中でも
できることをしていきます♪


攻撃は最大の武器。

最近聞いて 座右の銘のように
受け止めた言葉。

そうそう♪

憂いていても始まらぬ
前へ動いて
進むべし♪


動画お楽しみください。


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少しづつ変化している
Locola


いつでも遊びにいらしてください♪




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【フラダンス上達法】YouTube編/回転してもグラグラしない方法

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昨日
YouTube

フラが上手になるための
ワンポイントレッスン


最新動画をアップ!


回転して体が、ぐらぐらしちゃう方に向け

グラグラしないコツをお伝えしています。


このコツは
私の中でかなりの有益情報だと
自負しております!!!!



ぜひご覧ください♪



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歳を重ねる覚悟。

水曜日
久々にもうひとつのブログを更新いたしました。

お時間ございましたら
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ポッドキャストのご案内。

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昨年からね
ふっと思いたち


ラジオをはじめているのですよ。


ポッドキャスト


10分〜15分ほどで話をしています。


何かの合間
洗濯物を畳んでいる時
お料理している時
など


お供にいかが?


為になる話
為にならない話 笑


など
結構
それなりに濃いいお話しています。


毎週日曜日
夜9時に配信中。


先週で25話。


なかなかにしゃべっています。


話して欲しいこととかございましたら
どうぞコメント欄にでも
ご記入くださいませ。


ポッドキャスト
iTunesでも
Spotifyでも
配信中です♪

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目が疲れた時は
スマホの画面を見るのではなく
ラジオオススメよ♪


ぜひ♪


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自分の身体。見つめていこう♪

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コロナ時代も1年を過ぎ
2年目となるが


この1年で
私が強く感じたことは


運動不足の怖さ。



周りの人


特に父親だけれども
そのほかには
コロナの関係で
Lessonを長くお休みをしていた
メンバーの身体の変化などからも


それを強く感じる。


私にできること
たかがフラダンス教室だけれども
されどダンス教室。


フラダンスだから可能な
健康へのアプローチは
もっとあるはず。


ダンスの先生としての役割
まだまだあるはず。


とゆーことで


自習中。


スタジオのメンバーとともに
健やかに暮らしていく♪♪



朗らかに
健やかに過ごしていきたい♪


そのために
まずは
私が私の身体のことを知ろう♪♪


身体と仲良くまいりましょ。



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お気楽DIY女子部♪ 

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スタジオのリニューアル


床と壁はプロにお願いして
整えてもらいましたが


細かいところは
すこしづつ
自分でDIYしていこうかと。


大きな木製の棚をやめ
スチールラックに変更した。


家具によってこんなにも違うのかと


スタジオがどんどん広くなっていく


もっと早くそうしておきなさいよ。
とお声が聞こえてきそうだけれど


まぁ
何事も色々経験するからこそ
見えたり、気づいたりできること
多いわね。


リフォームしてから
少し日は経ちましたが
やはり新鮮♪


気持ちも嬉しくて
楽しくて
いいわね。


変わったLocolaに遊びに来て欲しい。


DIYと言われるようなことは
何もしていないが

組み立てるだけの動画だけれど
また撮影しましたので


どうぞご覧ください♪


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