芦屋 フラダンス教室 ヒーリングフラLocolaのブログ

フラダンスのこと、日々のこと、いろいろと・・・

妊婦さんの腰痛予防にフラダンス♪

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フラダンスってね

 

妊婦さんにも

 

良いのですよ。

 

Locolaに通っていて

 

妊婦さんになった生徒さんたちは

 

そういえば

 

腰痛では悩まされなかったと…

 

いう声を多々聞きます。

 

もちろん

 

妊娠前から

 

通っていたことも

 

ひとつの要因だとは

 

思うのだけど

 

妊婦さんになっても

 

適当に腰周りの筋肉を使い

 

踊ることは

 

母体に良い影響をもたらしておるようですよ。

 

今も

 

ひとり

 

来月予定日の未来のママさんが

 

日に日に大きくなるお腹で

 

Lessonしてます♪

 

ハワイアンミュージックは

 

きっと

 

お腹の中の赤ちゃんにも

 

心地よいのではないかしら??!!

 

人によりますが

 

出産予定日ギリギリまで

 

踊れます。

 

一度だけ

 

予定日過ぎても babyちゃんが

 

世に出てこなかったママさんは

 

予定日過ぎた後も踊ってましたよ♪

 

母体にも良い

 

おそらく胎児にも良い

 

フラダンス♪♪

 

おススメです!

 

 

❀ヒーリングフラLocola

https://www.locola.net/

 

 

 

 

 

 

 

 

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