今わたしにできること。
レッスンをお休みにして
明日で早2週間
この2週間
あっ！！！！という間でしたよ
最近は
何日なのか？
何曜日なのか？
ほんまよくわからなくなってきております
みなさんはいかがお過ごしですか？
今レッスンをお休みにしてる
私が今 できることは
Youtubeを撮影して
アップしたり
最近の動画はこちらをアップしましたの♪
がんばって励んでおります 笑
そして
後はね
自分の運動不足解消の為でもあるのだけど
結構 ちょこちょこ配信
先週は
3回配信しました。
そして
明日もFACEBOOKで13時から
ライブ配信します。
体操して
ステップして
脳トレして
身体を動かしたいと思います。
凝り固まりがちな
身体と心を
両方
少しでもこれで
ほぐれたら♪と思います。
みんなで
踊りましょーーーー
とにかく
健やかであること。
免疫力をアップすること。
心と身体はつながってるよ♪ということ。
フラを踊ってリフレッシュしましょ♪
Poi
Live Aloha
