芦屋 フラダンス教室 ヒーリングフラLocolaのブログ

フラダンスのこと、日々のこと、いろいろと・・・

おうちご飯。

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Aloha♪
本日お料理三昧だったLocoです♪


本日
スーパーで葉っぱ付きの
にんじんを購入


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私 にんじんの葉っぱ付き
初購入ですよ。

ビジュアルがなんといっても
良い。


ざ・にんじん


にんじんの葉を料理足したことがなかったので
そんな時には


頼るよ Google


色々調べて
出てきたのが


オリーブオイルで炒めて
塩コショウでシンプル味付けレシピ


なるほど
ではそこに
秋の味覚 きのこ類も
投入♪


出来上がったのが
トップの写真のものです。



にんじんは玉ねぎとスープに

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バーミックスが大活躍✮


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美味しいスープになりました。



シンプルに
素材の味を活かした
お料理作り。



時間がなかなかないので
お料理をゆっくり作る時間が
ないのだけれど



やはり
お料理は手間暇かけて
取り組むと


スッキリするな。


達成感なのか???


とにかく
スッキリします。



食べるものが
未来の自分の体を作る。


気をつけて
いきたいものね。



今日作ったもの。


✮ハンバーグ
✮シチュー
✮にんじんと玉ねぎスープ
✮ニンジンの葉きのこ炒め



心もお腹も満ちた1日となりました♪












Poi
Live Aloha



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